お世話になっておりますユニバース倶楽部CS4の松原でございます。
京都・福岡・広島・沖縄の会員様のデートセッティングを担当させて頂いております。

先日健康診断があったのですが昨年より体重が9kgも増えておりました。。

現在外出自粛中なので私筋トレを今さらながら始めました。
お腹がすごい出てるんです。過去に買ったズボンは全てはけなくなりました。

筋トレ用のアプリをやってみたり、
懸垂マシーンも買いましたが洗濯干しになってしまい最近全く使ってません。

色々試行錯誤した結果プランクとバーピーだけを今はやっています。
プランクはめちゃ良いです。肩こりも何故か治りますのでお悩みの方は是非！

現在パパ活川柳コンテストが開催されているのですが、
うまいと思われる投稿がとても多く楽しく拝見させて頂いております。

誰でも投稿できますのでよろしければ是非！
良い川柳にはいいねやコメントができます☺

短いですが今回のブログは以上です！

ご覧頂きありがとうございました☺

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