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    食べ物、栄養ドリンク、点滴、マッサージ等おすす...

質問

質問日時:2021/03/31 01:38

なかなか疲労が取れない時何が効きますか?どうされてますか?
食べ物、栄養ドリンク、点滴、マッサージ等おすすめのものありましたら教えて欲しいです。

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質問の回答回答数:5

男性会員

紙ひこうき

コラム記事

男性会員の紙ひこうきです。

それは、異性と会えば、会った瞬間に疲れもぶっ飛びます。

例え、会う直前までどんなに疲れていても憂鬱でも…

  • 回答日時:2021/03/31 01:56
男性会員

カズ

コラム記事

男性会員のカズです。

気分が変わる、楽しいことをすると良いです。

  • 回答日時:2021/03/31 02:10
男性会員

太郎

男性会員の太郎です。

そういう時は身体がバランスを崩してるんだと思います。だから身体の声を聞きます。耳を澄ませて、何を欲しているか。その時々によって違います。野菜を食べたい、肉を食べたい、だらだらしたい、身体動かしたい、女性と会いたい。。。女の子が送ってくれた「好きです」のLINEを何度も読み返すこともあります。使えるものは何でも使えば良いんです。2-3ヶ月くらい無理をしてても、ちゃんとやれば1週間以内にリカバリーできますよ。

  • 回答日時:2021/03/31 02:49
男性会員

名無し

りいちです。

疲労回復する唯一の食べ物は鳥の胸肉らしいです。
渡り鳥が何日も休まず食べるのは胸肉にあるイミダペプチドという栄養素が深く関係してるとのこと。詳しくは調べてください。
パサパサして美味しくないですけど、カロリーも低いので良いですね。
コンビニでも売ってます。

  • 回答日時:2021/03/31 09:25
スタッフ

前澤(スタッフ)

コラム記事

ブログ記事

社長室の前澤もお答えします。

質問ありがとうございます。

疲れていると感じるのであれば、休むといいと思います。
ただ、寝てるだけだとだるさが取れないように思いますので
身体を動かすということも重要かなと思います。
汗をかくくらい動くのがいいと思います。

ジョギングとか・・・

Hして汗をかくのもいいかもしれません。

  • 回答日時:2021/03/31 09:15